天氣漸漸轉涼，面對溫暖的被窩，不少人鬧鐘響起後，仍會不捨離開床舖，繼續賴床。但專家指出，若是賴床的情況持續很久的話，恐怕是得了「起床困難症」(Dysa隔熱紙推薦nia)，甚至可能是憂鬱症或是慢性疲勞症候群的前兆。
據《英國廣播公司》(BBC)報導，英國皇家精神病學院的馬克博士(Mark Salter)指出，起隔熱紙推薦床困難症是種長期無法離開被窩的症狀，雖醫學上還未正式被承認，仍是醫學專業人士常用的術語。而患者通常早上會感覺非常疲倦，難以離開被窩，想到起床就焦慮，就算起床也會極度渴望窩回被窩中，甚至有患者數日都不願下床。
耐磨層使汽車隔熱紙表層能提供抗刮能力，避免在施工時或日常使用時如車窗上下作動所造生的刮痕，進而影響隔熱紙的外觀與透視清晰度。“膠”是所有隔熱紙組成要素裡最重要的一部份，它關乎隔熱紙的裝貼品質、使用年限、視線安全等項目。總隔熱率指的是針對太陽光中的紫外線光、可見光與近紅外線區之隔絕。數值的越大意謂著透過貼有隔熱紙玻璃的熱能越少。而當兩種不同的隔熱紙有相同的總隔熱率時，通常可見光的穿透率左右著車主的選擇。可見光透過率較低的隔熱紙，通常被選用為車窗與後擋玻璃的使用。而可見光透過率較高的隔熱紙，常被選用在前擋風玻璃。所以隔熱紙不是只是一張透明的紙這麼簡單，裡面有許多技術讓光線可以被隔絕在外，進而提高隔熱的能力，也增加車室內的隱蔽性。
馬克也指出，原因通常來自某種沮喪的情緒，這種症狀可能是憂鬱症或慢性疲勞症候群的前兆，因為像憂鬱症一般會出現睡眠障礙、嗜睡隔熱紙推薦、清晨早醒等症狀，造成患者昏昏欲睡、精神不濟，甚至有些重度憂鬱症患者連喝水力氣都沒。
若不確定自己是否得「起床困難症」，醫師建議先試著改變作息，養成律的就寢時間，每天睡眠時間保持6至9小時，並試著上床睡覺時讓心情保持放鬆，睡前泡澡或利用瑜伽伸展身體，都可以幫助睡眠，若症狀還是沒改善，最好尋求醫師協助。
大家都知道，近年來夏天又旱又熱，想要避免陽光和紫外線帶來傷害，首先要從遠離紫外線做起，怕曬黑的朋友在家裡或車上可要作好防曬隔熱的工作。據汽車隔熱紙領導品牌的總經理表示，對於長時間曝曬在陽光底下的開車族朋友來說，想要遠離紫外線的最好方法就是為愛車加裝隔熱紙，才能完全將紫外線徹底擋在車外。不過究竟什麼樣的隔熱紙才能有效的做好紫外線的防阻又能增加行車安全呢？真正的優良汽車隔熱紙必須符合隔熱、防曬、安全等要素。
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